Komplikasi Diabetes Bisa Menyebabkan Kerusakan Pada Urat Tendon

Jika Anda menderita diabetes dan sering mengeluh sakit saat bergerak, bisa jadi tendon Anda rusak. Tendon itu sendiri adalah sekelompok jaringan lunak yang menghubungkan jaringan otot ke tulang. Jadi mengapa diabetes dapat menyebabkan kerusakan tendon? Lihat ulasan lengkapnya di artikel ini.

Menjelaskan mengapa diabetes dapat menyebabkan kerusakan tendon

Kerusakan tendon pada diabetes tipe 1 dan tipe 2 terjadi karena suatu zat yang disebut Advced Glycation End Products (AGE), suatu zat yang terbentuk ketika protein dan lemak bercampur dengan gula darah.

Biasanya tubuh akan menghasilkan AGE secara perlahan dan stabil. Namun, jika Anda menderita diabetes, tambahan gula dalam darah sebenarnya mempercepat produksi AGE yang akhirnya dapat mempengaruhi tendon.

Tendon itu sendiri terbuat dari protein yang disebut kolagen. Sementara zat AGE ini membentuk ikatan dengan kolagen yang dapat mengubah struktur tendon dan memengaruhi fungsinya dengan baik. Dalam hal ini, tendon akan menebal sehubungan dengan kondisi normal. Akibatnya, tendon tidak dapat menopang begitu banyak berat badan terlebih dahulu.

Berikut adalah beberapa masalah tendon yang mungkin Anda alami jika diabetes Anda tidak terkontrol dengan baik:

Nyeri bahu (bahu beku). Kondisi ini menyakitkan yang membuat Anda tidak bisa menggerakkan bahu Anda, sehingga rentang gerakan bahu menjadi sangat terbatas. Alasannya adalah karena kapsul yang mengelilingi tendon dan ligamen di daerah bahu mengalami penebalan, pembengkakan dan pengerasan, menyebabkan kekakuan dan nyeri.
Sindrom carpal tunnel. Kondisi yang menyebabkan jari-jari terasa kesemutan, mati rasa, sakit dan cengkeraman lemah. Gejala sering meningkat jika tangan diputar atau digerakkan. Kondisi ini terjadi karena saraf median dikompresi atau dihancurkan.
Dupuytren contractures. Suatu kondisi di mana kain di bawah kulit menciptakan semacam benang tebal yang dapat menarik ke dalam satu jari atau lebih yang tertekuk. Dupuytren contracture sering menyerang garis-garis manis dan merah muda. Jika Anda tidak segera mengobati, tangan Anda akan menjadi sulit digunakan dan bahkan dapat menyebabkan kecacatan.
Kerusakan tendon sangat menyakitkan dan dapat mencegah Anda bergerak dan melakukan aktivitas sehari-hari. Bahkan, jika Anda telah menjalani operasi untuk memperbaiki kerusakan tendon, tendon dapat robek dan rusak lagi. Penelitian menunjukkan bahwa lebih dari sepertiga penderita diabetes yang menjalani operasi untuk memperbaiki kerusakan tendon dapat mengalami kerusakan lebih lanjut di kemudian hari.

Lantas bagaimana cara mencegah kondisi ini?
Cara terbaik untuk menghindari masalah tendon adalah mengendalikan diabetes. Periksa kadar gula darah Anda dengan bantuan diet, olahraga, dan disiplin untuk minum obat yang diresepkan oleh dokter Anda.

Tidak hanya itu, jika Anda kelebihan berat badan, cobalah menurunkan berat badan menjadi lebih ideal. Selain mengurangi tekanan tendon, memiliki berat badan ideal juga akan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Namun, jika Anda sudah mengalami kerusakan tendon, dokter Anda biasanya akan memberikan perawatan yang meliputi:

Pasokan obat penghilang rasa sakit atau pelemas otot.
Fisioterapi dan olahraga sesuai dengan kebutuhan Anda.
Kenakan belat, yang merupakan jenis alat yang digunakan untuk mendukung dan membantu memulihkan anggota tubuh yang patah, keseleo atau cedera otot.
Dokter Anda mungkin juga menyarankan menyuntikkan steroid ke dalam sendi yang terkena untuk mengurangi nyeri tendon. Namun, perlu dipahami bahwa steroid dapat menyebabkan peningkatan kadar gula darah jangka pendek. Inilah sebabnya, tanyakan kepada dokter Anda terlebih dahulu apakah manfaat perawatan ini lebih besar daripada risikonya.

Baca artikel lainnya ;